Vinnerlodd innebandyens julekalender 2025

Nummer på alle vinnerlodd publiseres på denne nettsiden i tillegg til våre Facebook-side,&nbsp;https://www.facebook.com/FrognerILInnebandy, hver dag frem til julaften. Takk til alle loddselgere, til dere som har kjøpt vår kalender, og ikke minst tusen takk til alle støttespillerne som har gitt gaver!

Gevinster kan hentes i Frognerhallen mot fremvisning av loddet følgende dager:

...eller ved å ringe 90084299 (Roger Pettersen, gruppestyreleder i Frogner IL Innebandy). Gevinster må være hentet innen 31. januar 2026. Uavhentede gevinster tilfaller lotteriets formål.

Vinnerlodd julen 2025:

Frogner IL Innebandy julekalender 2025

Innebandyens julekalender 2025

FROGNER G16 SIKRET INTERKRETSPLASS ETTER FANTASTISK 8-1-seier!!!

Vi ba om fotballfest og for en fest det ble!

For en kveld – for et lag – for en prestasjon! I den avgjørende kvalikkampen til Interkrets hadde vi en oppgave: Vinne med minst 5 mål! Motstander var Ull/Kisa og oppgaven var stor, men spillerne svarte på beste mulige måte. Vi vinner en overbevisende 8-1-seier og Interkretsplassen er sikret!

Fra start til slutt leverte laget fantastisk fotball. Tempo, trøkk og tydelig spillestil gjorde at publikum fikk se en ordentlig fotballfest. Hver eneste spiller tok ansvar, jobbet for laget og holdt intensiteten oppe helt til siste slutt.

- Takk til publikum som skapte en utrolig stemning– «vollen» var full og dere løftet laget når det gjaldt som mest. 

- Takk til trenere og støtteapparat for målrettet arbeid, og ikke minst en stor gratulasjon til hele spillergruppen.

- Trenerteamet takker for støtten og jobben som legges ned av frivillige på Frogner fotball. Denne bragden hadde ikke vært mulig uten støtte og fokus på utvikling fra både det sportslige og fotballstyret! Takk!

Nå ser vi frem mot en spennende Interkrets-sesong! Heia FROGNER! 💙⚽

FROGNER G16 SIKRET INTERKRETSPLASS

For en sesong det har vært for Frogner G2012!

Gjennom året har spillerne vist enorm utvikling, spilleglede og samhold.&nbsp;

Sesongen startet på Gran Cup, der laget fikk en drømmestart med seier i A-sluttspillet! Det ble et bevis på hvor mye energi, innsatsvilje og lagånd som bor i denne gjengen.&nbsp;

I seriespillet har vi hatt lag i 1., 2., og 3. divisjon, noe som har gitt alle spillere gode utfordringer og mange fine kamper. Innsatsen gjennom sesongen ble kronet med avdelingsvinner i 1.divisjon - et resultat som viser hva vi får til sammen.

I tillegg har vi hatt gleden av å ønske flere nye spillere velkommen i gruppa i løpet av året.&nbsp;

Sesongen ble avsluttet på strålende vis under Gjøvik Cup, der laget både nådde finalen i C-sluttspillet og gikk helt til topps i A-sluttspillet!

Sesongen 2025 for G2012

Mari Stensrud Huser fra Frogner debuterte på landslaget J14.&nbsp;

Mari Stensrud Huser fra Frogner debuterte på landslaget J14. Frogner IL Fotball er utrolig stolte av Mari som spilte fra start i J14 sin første landskamp mot Spania i dag.&nbsp;

Mari fra Frogner debuterte på landslaget J14. 

J2011 vinner av eksklusiv klubbkveld på Frogner

Frogner J2011s deltakelse i forskningsprosjektet "Utviklingsklar" resulterte i&nbsp;eksklusiv klubbkveld med gjester fra landslagsfotballen eller toppfotballen&nbsp;på Frogner.&nbsp;

Frogner J2011 og trener Tove Stensrud har deltatt i forskningsprosjektet "Utviklingsklar" gjennom 2025.&nbsp;Trener har gjennomført e-læring og workshop for videre gjennom sesongen å bruke prinsipper fra "Utviklingsklar" rettet mot sitt lag. I tillegg har jentene og trener fylt ut spørreskjemaer basert på belastning og skader.

Målet med deltakelsen har vært&nbsp;å bidra til økt kunnskap rundt skadeforebygging og å bidra til verdensledende forskning og utvikling av fotballmiljøet.&nbsp;«Dette syntes jeg var veldig spennende og viktig å være med på», sier Tove Stensrud.&nbsp;«Det er spesielt viktig å forske på jenter og skader da det kanskje ikke&nbsp;er så mye forskning på dette&nbsp;enda.»&nbsp;Jentene har vært flinke til å svare på spørreskjemaer gjennom "Athlete monitoring" og jeg som trener har lært mer om både skadeforebygging og oppfølging av skadede spillere. Jeg anbefaler andre å delta på lignende forskningsprosjekt selv om det krever litt ekstra.&nbsp;

En gulrot ved å delta&nbsp;var&nbsp;at det skulle være&nbsp;en loddtrekning om å vinne et klubbesøk av en person fra landslag eller toppfotball&nbsp;for de som deltok. Denne trekningen var altså Frogner J14 heldige å vinne.&nbsp;Dette blir spennende!

Seier for G16 i kvalifiseringkamp&nbsp;til interkrets 2026!

I går spilte G16 sin første av totalt fire kamper i kvalifisering til interkrets 2026. Gårsdagens motstand var Fjellhamar. 

Frogner hadde god kontroll på kampen og jobbet frem en solid seier 7-2. 

Mange trosset regnet og tok turen ned til Frogner. Vollen ble fylt og VIP-område med telt ble satt opp. Dette var gøy!

Vi følger spent med videre på hva disse gutta kan få til. 

På tirsdag venter Fet borte. Heia Frogner!

Seier for G16 i kvalifiseringskamp for interkrets 

Mari Stensrud Huser er tatt ut til J14-landslaget

Frogner IL Fotball er stolte og glade på Mari sine vegne og ønsker henne lykke til på turneringa i Spania!

O-gruppa i Frogner IL inviterer til Sesongavslutning med merkeutdeling for Sørumsdilten

Frogner IL G2017 var maskoter på LSK–LYN!

Fredag 17. oktober fikk Frogner ILs G2017-lag en helt spesiell opplevelse da de var maskoter under kampen mellom Lillestrøm SK og Lyn. 11 stolte gutter fra laget, som hadde fått muligheten via loddtrekning, gikk hånd i hånd med Lyn-spillerne ut på banen før kampstart, og fikk kjenne på stemningen og spenningen foran et forventningsfullt publikum.

Opplevelsen ga både små og store minner for livet, og guttene representerte Frogner IL med stolthet og glede. Tusen takk til LSK for invitasjonen – dette var stort!

&nbsp; &nbsp; Bane 1 - håndball seriekamper kl.1030-1055

&nbsp; &nbsp; Bane 4 - badminton turnering Frognerhøna kl.1000-1630

&nbsp; &nbsp;Bane 1 og 2 - håndball seriekamper kl.1000-1625

&nbsp; &nbsp;Bane 3 - Innebandy seriekamper kl.1030-1330

&nbsp; &nbsp;Bane 4 - badminton turnering Frognerhøna kl.1000-1700

Dette skjer i helgen 18-19.oktober😊

Langrennsmesse Sport 1 Kløfta Onsdag 22.oktober kl.1000-2000

ÅPEN HALL! Lite å gjøre på fredager? Ta med deg innesko og møtt opp i Frognerhallen!

Velkommen til Frogner IL Åpen dag 11.oktober🎉 OBS! Det blir begrenset med parkeringsplasser, så vi oppfordrer alle til å bruke alternativ transport.

Medlemsfordel Romerike Sparebank

Vi
gleder oss til en ny håndballsesong, og i år har vi spilltilbud i flere
årsklasser. Hos oss er det plass til både de som har spilt lenge og de som har
lyst til å prøve håndball for aller første gang.

Håndball
er lagspill, glede, samhold og masse aktivitet – og vi ønsker oss alltid nye
spillere på laget!
Har du lyst til å være med? Ta kontakt, eller møt opp på en trening og kjenn på
håndballgleden selv.

👉
Sjekk listen over våre aktive lag nedenfor – kanskje finner du ditt nye lag
der?

Ta
kontakt med Sportslig utvalg hvis du ønsker mer info:&nbsp;<a href="mailto:sportslighandball@frogneril.no">sportslighandball@frogneril.no</a>

Klar for en ny sesong med Frogner Håndball! 🏐💙

Innebandyjentene varmer opp til  seriestart.

Og for en oppkjøring! Storeslem på Nittedal Outdoor hvor en
gullbøtte ble med hjem til Gjerdrum for J13 og en til J15 og Frogner.

I regionscup 2025 stilte J15 klar for kamp selv med et
redusert lag. Vi ble slått ut, men ikke uten motstand mot Nittedal og Tunet.
Med utespillere som sporty stilte som målvakter på omgang og ytterligere noen
utespillere i manko var vi godt fornøyde både med innsats og prestasjoner.

Plankecup i Fredrikstad må sies å ha vært en stor suksess. -
Mye godt spill og spennende kamper. - Teambuilding, hvor lagleder fornøyd kunne
låse inn både trenere og spillere i et escaperoom en times tid. -
straffekonkurranse i semifinale mot Nittedal.

Full pott til jentene våre som
satt alle 3 straffene kaldt i Nittedalmålet. Og de som kjenner
straffehistorikken til laget kunne bare juble over nok en bragd. - og til
slutt, atter en gang, finale mot Tunet. Kampen ble veldig jevn og hvor
stillingen var 0-0 helt til det gjensto 50 sekunder av ordinær tid.

Fantastisk innsats og spillerglede, gratulerer med sølv i Plankecup til jentene fra Frogner og Gjerdrum   Dette er gøy og vi gleder oss til fortsettelsen med dere. Det var god stemning mellom gull- og sølv vinnerne av Plankecup 2025 (ref. felles bilde).

Innebandyjentene varmer opp til 🏑seriestart. 

I helgen har Mari og Erle vært på Nærbø og spilt regional landsdelsturnering for jenter 14 år. Jentene spilte på lag med spillere fra NFF Akershus, NFF Oslo, NFF Indre Østland og NFF Østfold. Laget og jentene spilte tre gode kamper som alle endte med seier. Dette er en fin turnering som gir jentene gode referanser på hva som skal til for å spille med og mot de beste, og gir gode erfaringer i videre utvikling og treningsarbeid.

Regionsturnering på Nærbø

Klubbdag Onsdag 20.august

Vi
på Frogner damelag ønsker flere spillere med på laget – enten du er nybegynner
eller har spilt før.

💪🏻 Masse spilleglede
og trygt miljø

👏🏻Motiverende
medspillere som heier på deg

Treningstid: Tirsdag 20:30-22:00 og Torsdag
20:00-22:00

Ta
med deg håndballsko, vannflaske og godt humør – resten fikser vi!

Send
en melding til Juliane på tlf: 47227246 eller møt opp på neste trening – vi
gleder oss til å se deg! ❤️💙

🔥 Har du lyst til å spille håndball? Vi vil ha deg på laget! 🔥 

Fra mandag 11.august vanlig åpningstid

Åpningstider treningsrom 2 og klatrevegg i sommer 

Posten Åpningstider i sommer

Erle og Mari er tatt ut på ny Equinor talentleir!

Frogner IL gratulerer så mye til Erle Heggard og Mari Stensrud Huser som igjen er tatt ut til Equinor talentleir. Vi ønsker dem lykke på samlingen.

Fra <a href="https://www.fotball.no/barn-og-ungdom/landslagsskolen/2025/se-uttak-til-jentenes-equinor-talentleir--i-porsgrunn/" target="_blank">fotball.no</a>:

Talentleiren foregår i Porsgrunn fra 23. til 27. juni.

Leder for landslagsskolen, Håkon Grøttland, sier følgende til de uttatte spillerne:

"En stor prestasjon tatt i betraktning av at du har «utkonkurrert» flere tusen spillere på din alder. Du er tatt ut fordi flere over tid har vurdert at du har noen egenskaper som på sikt kan gjøre deg til en veldig bra fotballspiller!

Det vi først og fremst har sett etter er:

1: Eierskap til egen utvikling og kjærlighet til spillet  2: Fart i beina, hodet og ball  3: Spisskompetanse

Samlingen i Porsgrunn handler først og fremst om referanser og inspirasjon. Sammen med de største talentene i ditt alderskull skal du få kjenne på hvor lista ligger og hva som kreves for å prestere på øverste nasjonale nivå.

Er du glad
i håndball og ønsker å være med på laget? Til neste sesong stiller Frogner
Håndball med både et herrelag i 4. divisjon og et juniorlag! Vi ønsker nye spiEr du glad i håndball og ønsker å være med på laget? Til neste sesong
stiller Frogner Håndball med både et herrelag i 4. divisjon og et juniorlag! Vi
ønsker nye spillere velkommen til å ta kontakt med våre hovedtrenere
Herrer(Jonas 900 72 792) og Jr (Ronny 400 11 814). Det er mulig å prøvetrene
hele juni. Vi gleder oss til å høre fra deg!

Er du glad i håndball og ønsker å være med på laget?

Da er det straks klart for oppstart av Frogner IL Fotballakademi. Vi har fått inn en del påmeldinger, men vil gjerne ha med flere.&nbsp;

Så om du har en gutt eller jente som ønsker mer fotballaktivitet, er det bare å melde seg på&nbsp;<a target="_blank" href="https://www.superinvite.no/live/invitation/a4d4ec4aa3c45731396ed6e65fee40b9">HER</a>.&nbsp;

Vil du lese mer om Frogner ILs fotballakademi, kan du klikke&nbsp;<a href="https://fil.spond.club/frogner_il_fotballakademi_2025">HER</a>.&nbsp;

Fotballakademi: Åpent for påmelding!

Frogner IL innebandy representert med Frogner/Gjerdrum J15 og G13  var i helgen med på sin tredje Salming Cup i Fredrikstad.

Laget J15 Frogner/Gjerdrum består av totalt 13 jenter, hvor 12 hadde mulighet til å delta på årets Salming cup. Laget er hva du ser på bane og benk, ikke noen flere spillere som kan hankes inn fra en spillerstall - ingen “jokere” som kan hentes frem fra jakkeermet for å styrke eller opprettholde antall spillere. J15 Frogner/Gjerdrum er sammensatt av jenter fra tre bygder, Frogner, Gjerdrum og Råholt. Laget er også sammensatt i forhold til alder, hvor 2 er født 2009, 3 - 2010, 5 - 2011 og 3 født i 2012. Dette er laget J15 Frogner/Gjerdrum kort oppsummert.

I årets Salming-cup spilte jentene 2 kamper mot Nittedal (en seier og ett tap) og 2 kamper mot svenske Kinna IBK i gruppespillet. Mest imponerende var måten jentene, etter et 1-7 tap mot Kinna IBK, kom fornøyde av banen. Det var lenge siden sist de hadde spilt mot et nytt lag, og ikke minst opplevdes kampen som både lærerik og motiverende når de så hvor samspilte og gode Kinna IBK er. Det er ikke ofte en opplever så fornøyde og inspirerte spillere etter en kamp hvor man taper med seks mål!

Noen timer senere, og forholdsvis sent lørdag kveld, viser jentene hva de virkelig kan når de møter Kinna IBK til ny kamp. Det ble en utrolig spennende kamp, fra start til slutt. Hvem som ledet eller lå under vekslet gjennom begge omgangene, og kampen var virkelig nervepirrende for supportere og trenere. I siste del av kampen mot Kinna IBK ledet jentene våre en god periode 3-2 før det til slutt endte 3-3. Kinna IBK var laget som vant J15 finalen mot Tunet.

Etter uavgjort resultatet mot Kinna IBK, var jentene klare for 1/4 finalen mot Ull/Kisa. Dette ble nok en spennende kamp, med frustrerende mange skudd på mål uten å få ballen helt inn og bak alle Ull/Kisa spillerne. Kampen endte med 3-1 seier til Frogner/Gjerdrum, som dermed ble klare for semifinale mot Tunet. Nok en gang ble Tunet nemesis for J15 Frogner/Gjerdrum. Det ble et 0-3 tap for våre jenter, og dermed var Frogner/Gjerdrum ute av Salming cup 2025.

Alt i alt har J15 Frogner/Gjerdrum vist at hvis de virkelig bestemmer seg for noe sammen som ett lag, får de til det meste. Her er det ett utrolig potensial, gjennom en stor dose lærelyst, innebandyglede og motivasjon som blir gøy å følge videre.

Vi er utrolig stolte av hva jentene får til og oppnår, og gleder oss allerede masse til neste cup - hvem vet, kanskje det blir Nittedal Outdoor, Plankecup eller hva med en cup i Sverige neste gang?

SALMING CUP 2025  - J15 Frogner/Gjerdrum

Frogner IL Fotball ønsker hele tiden å utvikle spillere, dommere og trenere for å bedre kvaliteten på det vi gjør.Et ledd er å utvikle trenere og spesielt de som er helt nye i trenergjerningen.Derfor er det veldig fint at vi kan tilby våre trenere kurs.Nå først skal vi arrangere Grasrottrener 1 kurs, som er rettet spesielt mot de som trener de aller yngste, men dette er også et kurs som er obligatorisk for alle som ønsker å utvikle seg som trener, og må gjennomføres før man kan gå videre på trenerutdanningsstigen. 

Meld deg på via linke under, så sees vi. <a href="https://tiim.no/kurs/16550414" target="_blank">https://tiim.no/kurs/16550414</a>

Grasrottrener 1 kurs på Frogner 

Postene er ute fra 1. mai til 20. september og er plassert ut på Heksebergfjellet, Vilbergfjellet, Sørlifjellet og Gullsmedåsen.

Du kan kjøpe deltaker poser med kart etc. her

evt. bestille fra <a href="mailto:steinarnea@gmail.com,">steinarnea@gmail.com</a>

Du finner mer informasjon om Sørumsdilten 2025 her: <a href="https://www.turorientering.no/next/orienteering/organizer/315">turorientering.no/next/orienteering/organizer/315</a>

Vi håper mange nye og kjente turorienterer benytter muligheten til å nyte fine og spennende turer i nærområdet.

Tur Orientering 2025

{"time":1744624746,"blocks":[],"version":"2.30.7"}

Frogner Idrettslag ønsker alle en riktig god påske

Frogner IL Orientering arrangerer Sprint O - løp i Frogner Sentrum onsdag 23. april kl. 18-19.

Vi ønsker velkommen til sprint orienteringsløp i Frogner Sentrum onsdag 23. april. Start er mellom kl. 18 og 19.

Her er det muligheter for nybegynner og mer erfarne.

Det blir nybegynner løyper på ca 1 km , middels nivå på ca2 km og en mer avansert på ca 3 km. 

Det er en flott mulighet for å prøve orientering i et kjent område. Vi har lånebrikker til utlån for nybegynnere.  

Karuselløp Frogner Sentrum 23. april kl 18 - 19

Nysgjerrig på orientering? Bli med i skogen, lær kart og kompass og ha det morsomt! Frogner IL orientering samarbeider med Gjerdrum orientering som tilbyr trening for barn i alderen 8-12 år.

Første trening er torsdag 10. april, men også mulig å starte litt senere.

Om du synes dette høres interessant ut, ta kontakt med Line Hexeberg (Frogner IL) hexeberg.line@gmail.com, eller Katja Synsfjell (Gjerdrum IL) ekatja@hotmail.com. Se vedlegg for mer informasjon om treningene.

Orienteringstrening for barn i alderen 8-12 år.

Denne helgen ble <a href="https://www.profixio.com/app/spb1-cup-2025">Sparebank1 cup</a> arrangert på Gran idrettsanlegg.

Våre 13-åringer deltok med 2 lag. Gutta tar seg hele veien frem til A-finalen og i en tett og jevn kamp er det tilslutt Frogner som kan juble for seier, og ta med pokal hjem til Idrettsparken!

Vi gratulerer alle spillere, trenere og andre rundt laget med en flott prestasjon!

1.plass til Frogner G13 på Sparebank1 cup på Gran!

Posten åpningstider Påsken 2025

30 av Norges største fotballtalenter i J14 klassen har blitt plukket ut til sin første landslagssamling i Sarpsborg 18-21 Mars.

Av de 30 jentene har, ikke bare en, men to jenter fra Frogner blitt tatt ut! Dette har nok aldri før skjedd i Frogner Fotball sin historie så dette er stort! Dette viser at "små" breddeklubber kan få frem gode fotballspillere, og spesielt gøy at det skjer på jentesiden. Vi gratulerer Mari Stensrud Huser, Erle Heggard, trenerteamet og hele laget&nbsp;med uttaket og ønsker dem lykke til på samlingen!

To jenter fra Frogner IL fotball er tatt ut til landslagssamling!

Velkommen til årsmøte for Frogner IL fotball 6. mars 2025 kl. 20:00.

Møtet vil foregå i møterom 5+6 i Frogner idrettshall. Det vil også være mulighet å delta via Teams. For lenke til møtet, send e-post til <a href="medieansvarlig.fotball@frogneril.no">medieansvarlig.fotball@frogneril.no</a>.

De som ønsker saksliste og underliggende papirer kan henvende seg til <a href="fotballstyret@frogneril.no">fotballstyret@frogneril.no</a>, så skal de få dette tilsendt.

Sak 01 	Godkjenning av de stemmeberettigede medlemmene

Sak 04	Velge to medlemmer til å underskrive protokollen

Klikk <a href="https://frogner-idrettslag.spoortz.no/kx/1242/files/AGENDA%20FOR%20ÅRSMØTE%20FROGNER%20IL%20FOTBALL%202.pdf">HER</a> for å laste ned agendaen.

Velkommen til årsmøte i Frogner IL Fotball 6. mars 2025

Onsdag 5/3 kommer Sport1 med Umbros nye kolleksjon. Her kan du se på den nye kolleksjonen og handle med rabatterte priser. I tillegg vil vår Generalsponsor Romerike Sparebank være tilstede og informere om sine tilbud til Frogner ILs medlemmer.

Kickoff tilbud Frogner IL 

Årlig møte Frogner Allidrett avholdes 27.02.2025 klokke1900-2100 i Frogner Idrettspark. Møterom 5+6

Årlig møte Allidrett

I 2024 kjøpte Spond opp Spoortz, som er vårt nåværende medlemssystem. Som følge av oppkjøpet vil Spoortz-plattformen legges ned, og Spond vil bli vårt nye medlemssystem. Vi har sannsynligvis flere lag som bruker Spond allerede, så vi forventer at dette vil medføre minimalt med endringer i hverdagen deres.

Hva betyr dette for deg som allerede bruker Spond? Hvis du allerede har en Spond-profil knyttet til laget ditt eller en annen organisasjon, vil du ikke oppleve store forskjeller. Det eneste som endrer seg, er at du nå vil motta all informasjon som medlemskontingenter, treningsavgifter og meldinger fra Frogner Idrettslag direkte i Spond-appen.

Hva betyr dette for deg som ikke bruker Spond i dag? Du vil bli invitert til en Spond-gruppe og bedt om å opprette en Spond-profil samt godkjenne Sponds brukervilkår. Ved å gjøre dette får du tilgang til betalinger, kommunikasjon og treningsinvitasjoner – alt fra Frogner Idrettslag samlet på ett sted!

Hva betyr dette for støtte- og æresmedlemmer? Som støtte- eller æresmedlem vil du ikke merke noen endringer. Du vil fortsatt motta all informasjon via e-post, og klubben vil fortsatt være behandlingsansvarlig.

Overgang fra Spoortz medlemssystem til Spond Club medlemssystem

Frogner IL fotball ønsker å informere om datoene for årets Kiwi Bama Cup og Tine Fotballskole.

Kiwi Bama Cup 14. og 15. juni 2025.

Tine Fotballskole: Uke 26 og 33.

For påmelding og informasjon for uke 26, klikk <a href="https://www.superinvite.no/j/#/invitation/8f48ba716a4af57ae9b2e0308c871c00">HER</a>.

For påmelding og informasjon for uke 33, klikk <a href="https://www.superinvite.no/live/invitation/709f5f3e2479cb21f8f3976dbb3ebd53">HER</a>.

Viktige datoer: Kiwi Bama Cup og Tine Fotballskole

Takk for støtte. Vi har gått julebukk i nabolaget og mottatt 10 000 fra #OBOSgirtilbake?? @obos og #obosjulebuuk og obosgirtilbake

Håndball G8 vant en konkurranse sponset av OBOS 

Årlig møte Frogner Håndball avholdes 05.03.2025 klokken 19:00-21:00 i Frogner Idrettspark. Møterom 5+6

Årlig møte Frogner Håndball

Tirsdag 4. februar inviterer Frogner IL i samarbeid med Akershus skikrets til familiekveld og skisprell på Vardefjellet fra kl 18.00-19.30. Vi gjennomfører skisprell fra kl 18.00, det blir preparert og tilrettelagt for skileik, crossløyper, lite hopp, og orgeltramp som alle kan benytte. Målet er å ha det gøy og leke på ski og vi garanterer for god stemning, musikk og liv og røre på Vardefjellet denne kvelden.

SKISPRELL MED NORGES SKIFORBUND!

Det ble en flott 3. plass til Frogner J14 i helgens KM 5er fotball i LSK-hallen. Laget slo Fjellhamar 2-0 i bronsefinalen.&nbsp;

Førstkommende helg reiser laget til Kristinehamn i Sverige for å delta på Lux Invite Cup. Dette er en invitasjonscup med norske, svenske og finske lag.

3. plass til J14 i KM 5er!

Håndballdisco! 

Det blir oppstart for vårsemesteret i uke 2 og 3

Det blir oppstart for vårsemesteret i uke 2 og 3. Barn født i 2020 eller tidligere har første trening mandag 13. januar klokken 17:15, mens barn født i 2021 har første trening onsdag 8. januar klokken 17:15.

Dersom du ønsker å melde barnet ditt på, send en epost til allidrett@frogneril.no med barnets navn, adresse, fødselsdato og kontaktinfo til minst én foresatt.

Første ti minutter av første trening vil bli et informasjonsmøte, som nok er mest interessant for de voksne. For å kunne starte opp og komme oss gjennom sesongen er vi helt avhengige av at flere melder seg frivillig til verv som trener, styremedlem og tilsynsvakt. 

Å være trener er ikke vanskelig, krever ingen forkunnskaper, og hvis du uansett tenker å være til stede på barnets treninger og delta litt ute på gulvet så er ikke forskjellen mye større enn at du får en kul trenergenser. (Og så må du være med på å lede noen av aktivitetene, men det er ikke skummelt i det hele tatt siden vi skal være mange nok til at man aldri er alene om det.) Mer om det å være aktivitetsleder her:&nbsp;<a href="https://frogneril.no/contentcategory/948553776">https://frogneril.no/contentcategory/948553776</a>

Du trenger naturligvis ikke møte som trener på treninger der ditt eget barn ikke er, ved sykdom etc. To voksne kan fint dele på rollen, alt etter hvem det er som følger barnet til aktuell trening.

Send gjerne en melding her på Spond eller til Allidrett@frogneril.no dersom du allerede nå vet at du har lyst til å bli trener sammen med oss. Send også melding på samme måte dersom barnet ditt ikke skal være med på Allidrett lenger, så tar vi det ut av registeret.

Oppstart Allidrett januar 2025

30 % rabatt: Kjøp Frogner IL startpakke på Sport 1, Kløfta

Klubbtilbud Sport 1 Kløfta

Tipper du? Gir du bort grasrotandelene din? Gratis for deg, viktig for andre. Frogner IL tar gjerne i mot flere bidrag. Pengene går til drift av et fantastisk anlegg og masse flott aktivitet! Støtt oss med din grasrotandel

Grasrotandelen

Frogner Idrettspark har satellitt parkering på Frogner skole. Denne kan vi bruke etter 1700 på ukedager og i helgene. Kjør inn ved svømmehallen og gå ned til idrettsparken

Alternativ parkering Frogner Idrettspark

Vinner av siste luke i julekalenderen til Frogner IL Innebandy er trukket. Vi oppsummerer alle vinnerne og takker alle årets støttespillere og samarbeidspartnere.

Julens siste vinner av innebandyens julekalender får en flott premie fra Lily Country Club. Gratulerer til vinneren og takk til dagens støttespiller!

Vi gratulerer alle julens vinnere med premiene og takker alle for å ha kjøpt årets julekalender for a støtte opp om aktivitetene i Frogner IL Innebandy. Gevinster kan hentes i Frogner idrettspark mot fremvisning av loddet 9/12, 16/12 eller 6/1 kl. 18-20, eller ved å ringe 90084299. Gevinster må være hentet innen 31. januar 2025.

 Tusen takk til alle støttespillerne som har gjort årets julekalender mulig å gjennomføre. Riktig god jul til dere alle! 🎅🎄

Innebandyens julekalender 2024 - Luke 24

Sport 1 Kløfta Klubbtilbud

Tusen takk for at dere har støttet Frogner IL Håndball sin julekalender i år.

Vi setter pris på all støtte både fra kjøpere og de som har valgt å sponse oss med premier!

Loddene gjelder i samtlige 24 trekninger.

Alle premier leveres ut i Frogner idrettshall mot fremvisning av vinner-loddet.

Vinnerne kan sende SMS til nummeret oppgitt på kalenderen eller epost til: haandball@frogneril.no

Håndballens julekalender 2024 - Vinnere! 

Black Week Sport 1 Kløfta

Frogner IL Old Girls tok seieren i Regionscupfinalen med 2-0 seier over Nittedal Wolves.

Damene fra Frogner IL Innebandy ledet i forkant serien etter 4 spilte kamper og var ubeseiret i serie- og cup sammenheng siden 22. april 2023. Motstander var fjorårets finalist Nittedal Wolves, og alt lå til rette for en spennende innebandykamp i dette Romeriksoppgjøret som ble spilt i Ellingsrudhallen.

Det ble en tøff kamp der begge lag hadde mange sjanser, men med to flotte mål og en målvakt som reddet alle skudd så Frogner IL gikk av med seieren til slutt. Målene kom henholdsvis i slutten av 1. periode ved Hege Andreassen Øiseth med assist fra Mona Beate Ulsund. Og tidlig i 2. periode ved Carianne Marit Roland og assist ved Stine Brenden. Kampens beste spiller ble selvfølgelig nr. 33, målvakt Stine Husberg Antonsen, som holdt nullen for Frogner i 3 x 15 minutter.

Vi gratulerer damene med seier og en ny pokal i samlingen! 🤩🏆🥇

Finaleseier i OABR Regionscup for damene

J13 tok sølv i 1. divisjon sesongen 2024.&nbsp;

Frogner IL Fotball gratulerer til alle jentene med en flott sesong!

Frogner IL Fotball J13 tok sølv i 1. divisjon!

Gutter 12 deltok på første runde av temaserien i høst i temaet utgruppert forsvar.Temaserien ble en økt med mye læring og utvikling.

Gutta kan stolt konstatere at de ble temavinnere i runde 1! 

https://www.handball.no/regioner/region-ost/kampaktivitet/ungdomshandball/temaserien/nyheter-temaserien/forste-runde-for-temaserien-g12-og-g13/

G12 deltok på temaserien utgruppert forsvar runde 1! 

Velkommen til barmarkssprell på Vardefjellet skistadion tirsdag 26. november kl 18.00-19:30 Tirsdag 26. nov inviterer Frogner IL i samarbeid med Akershus skikrets til Barmarks-sprell på Vardefjellet skistadion. Skiklubbutvikler Ingunn, fra Akershus skikrets legger opp til en 1 ½ t økt med lekbetonte, morsomme og varierte aktiviteter med joggesko på beina. Arrangementet er åpent for barn og unge i alle aldre og for alle fra nybegynnere til de mer erfarne skiløperne. Vi ønsker nye og «gamle» skiløpere velkommen til ei morsom økt på Vardefjellet

JUNIOR (barne- og ungdomslag)

SENIOR